1月9日のごはん
午前中からママ友たちとお出掛けをして、バタバタと慌ただしい1日でした
朝食
お味噌汁とお餅
焼いたお餅は砂糖醤油で食べるのが好き♥︎
昼食
写真撮り忘れ
ママ友たちと外食『はなまるうどん』
- 塩豚おろしぶっかけ（中）
- ＋温玉
- いか天
- 唐揚げ（息子のお残し）
- かけ小（息子のお残し）
息子は鮭おにぎり2個とうどん少々
おにぎりがmyブームのようです
間食
息子のお昼寝中におやつ♪
はなまるうどんの横にミスドがあって、ついつい買ってしまうんですよね〜♥︎
息子と一緒におやつ(^∀^;)
今日は1個！と決めていたのに、お昼寝から起きておやつの息子と一緒にまた食べてしまった(汗)
夕食
マイルドキムチチゲ
マイルド過ぎて全然チゲじゃなかった
むしろ甘い(￣▽￣)
アトランティックサーモン、キャベツ、白ネギ、えのき茸、餅巾着
運動
足上げ腹筋100回
眠気に負けて脚のマッサージしませんでした
今朝の脚が浮腫んでいて後悔してます
マッサージはやれば良かった(ｰｰ;)
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