チーズ，カレー，豚肉，食事が高カロリーの1日

昨日は息子とぴったりくっついてお昼寝

お布団に入ると突然，

息子が腕枕をしてきて私の頭をナデナデ，指で髪をくるくる

ほっぺとほっぺをくっつけたり，お鼻どうしをすりすりしたり

どこでそんな技覚えたの！？(*_*)

夫だってしてくれたことないのに・・・笑

息子のことを『小さい彼氏』と言う表現は好きではないけれど，

こういうことかーーー！！！

と衝撃を受けました

将来の彼女にやってあげてね(*´ω｀*)

では昨日の記録いってみよー

1月27日のごはん

朝食

ブルーチーズ+はちみつ♥

コストコで購入したゴルゴンゾーラチーズをパンにのせて6分焼いて，

はちみつをかけて食べました(๑´ڡ`๑)

ブルーチーズとはちみつの相性は抜群です♥

昼食

ゴールデンカレー中辛

冷蔵庫に残っていたご飯はカレーでね

夕食

コストコ三元豚ロースで晩ごはん

息子と3時間もお昼寝してしまい，おかずを作る時間がなくて品数少ないですね(T_T)

夫にはお肉多めと，ゴーヤチャンプルの残りを食べてもらいました

運動

• スクワット10回×2
• 高橋克典体操（両足で20回×2）

そろそろ月のものが終わるので，これから1週間は運動量を増やしたい

アレが終わってから1週間が1番痩せやすいらしいので頑張ります(^^)