1月8日のごはん
息子がジジババと電車でお出掛けだったので,お昼は久しぶりに夫と2人で外食
2年半ぶりに焼肉を食べに行ってきたよ~(*´ω`*)
朝食
![シリアルで簡単朝食](http://kimamaniyururi.com/wp-content/uploads/2018/01/image-46-e1515430184261.jpeg)
バナナが美味しくなかった
バナナが不味すぎて残しました(TдT)
昼食
お昼は焼肉(*´﹃`*)
![馬肉ユッケ,厚切りタン塩](http://kimamaniyururi.com/wp-content/uploads/2018/01/image-47-e1515430462675.jpeg)
馬肉ユッケ,厚切りタン塩
![壺漬けカルビ,壺漬けハラミ,香味ネギ](http://kimamaniyururi.com/wp-content/uploads/2018/01/image-49-e1515430595893.jpeg)
壺漬けカルビ,壺漬けハラミ,香味ネギ
壺の中には30cmくらいの長さのお肉!
![キムチ盛り合わせ,ナムル盛り合わせ](http://kimamaniyururi.com/wp-content/uploads/2018/01/image-48-e1515430718413.jpeg)
キムチ盛り合わせ,ナムル盛り合わせ
ナムル大好き!家でもよく作ります
![特上のお肉達♥](http://kimamaniyururi.com/wp-content/uploads/2018/01/image-50-e1515430819259.jpeg)
特上のお肉達♥
舌の上で甘くとろけていきました(๑´ڡ`๑)
1人1切れずつで充分!これ以上食べると気持ち悪くなるやつ
![冷麺](http://kimamaniyururi.com/wp-content/uploads/2018/01/image-52-e1515430964420.jpeg)
冷麺大好き♥
地域柄か味付けが甘くて,ちょっと合わなかったのでお酢を大量投入!
![シマチョウ,カシラ](http://kimamaniyururi.com/wp-content/uploads/2018/01/image-51-e1515431176953.jpeg)
シマチョウ,カシラ
ホルモン大好き~♥うまうま
![辛くないビビン麺](http://kimamaniyururi.com/wp-content/uploads/2018/01/image-53-e1515431258691.jpeg)
辛くないビビン麺
これも地域柄?甘めのビビン麺(汗)
唐辛子とお酢を追加しました
夕食
![永谷園,松茸の味 お吸いもの](http://kimamaniyururi.com/wp-content/uploads/2018/01/image-54-e1515431664340.jpeg)
お吸い物しか受け付けない(汗)
焼肉食べすぎた~(・∀・)
まったくお腹が空かずにお吸いものだけ
永谷園『松茸の味 お吸いもの』
デザート
![シャトレーゼのいちごヨーグルト](http://kimamaniyururi.com/wp-content/uploads/2018/01/image-55-e1515429948723.jpeg)
これはまあまあ美味しかった
ほんとは食べたくなかったけど,息子が一緒にヨーグルト食べろ!としつこいので仕方なく(TдT)
これでシャトレーゼで買ったヨーグルト食べきったよ~
運動
ゼロ\(^o^)/
動いたら吐く・・・
夜になっても胃もたれしていて,お風呂上がりにはむしろ気持ち悪くなりました(TдT)
胃薬を飲んで落ち着きました
胃薬ってすごい!
美味しかったので後悔はしてないけど,食べ過ぎたのはアホでした(笑)
胃もたれがひどくて,運動どころかマッサージもできませんでしたね
猛省(´・ω・`)
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