今日は朝からママ友宅に遊びに行っていました♪
バタバタの1日でブログの更新が遅くなってしまって反省です(T_T)
1月13日のごはん
土曜日は親子でお出掛けの1日
夫がいるのは嬉しいけれど，運動する時間を確保出来ないのが悩ましい(T_T)
朝食
お味噌汁美味しい♥
やっぱり朝はお味噌汁飲まなくちゃね(๑´ڡ`๑)
昼食
写真撮り忘れ
外食
- 田舎汁うどん特盛り（息子に取り分け）
- 舞茸の天ぷら3個
- 辛モツ煮（少し）
- 焼き鳥丼（息子のお残し）
夕食
ハートのチュロス
前日のドーナツの残り(๑´ڡ`๑)
チュロショコラローズフレーバーは香水みたいな味が・・・
あとはポン・デ・ダブルショコラを食べました
お昼のうどんを食べ過ぎて，夫も私もドーナツしか受け付けず(汗)
息子のご飯しか作りませんでした
運動
足上げ腹筋20回？
足上げ腹筋をしていたはずなんですが，気付いたら寝ていました(´・ω・`)
1月ももう半分過ぎてしまいました
この半月，まるでダイエットになっていない日々
本当にやる気あるの？という感じですよね
ダイエットのやり方をもっと考えないといけませんね
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