おうちごはん

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チーズ,カレー,豚肉,食事が高カロリーの1日

昨日は息子とぴったりくっついてお昼寝お布団に入ると突然,息子が腕枕をしてきて私の頭をナデナデ,指で髪をくるくるほっぺとほ...
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子供の抱っこやおんぶも筋トレになりますか?

昨日は実家から自宅に戻る道のりがつらかった(T_T)息子が眠くなってしまって,まったく歩いてくれない!13キロの息子を抱...
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女子会に甘いおやつは必須です

実家は楽ですね〜♪ごはんは作ってくれるし,子どもの面倒は見てくれるし,ここぞとばかりに甘えています(o^^o)でもお昼頃...
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1日の総カロリーが高い食事になっていました

なんとか今日中にアップできて良かった(~_~;)さぁ,昨日の記録いってみよー1月24日のごはん朝食さくらどりモモ肉のソテ...
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雪かき3時間はなかなかの運動量だと思います

1月23日のごはん朝10時から13時まで雪かき!私が住んでいる地域では20センチほどつもりました夫は前々日から職場に泊ま...
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雪遊びの中にウォーキングを取り入れる

今朝も雪がたっぷりと残っている埼玉です今日は息子と1日中引きこもりですね~↑いつもでしょ!とは言わないで(゚∀゚)笑昨日...
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炭水化物が美味しくてどうしよう

1月20日のごはん朝食野菜もお味噌汁もなくてしょぼん(´・ω・`)チーズはブルサン【アップル&シナモン】昼食写真なし カ...
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解凍するだけ,切るだけ,漬けるだけの常備菜

冷凍庫整理de常備菜♪作ってないけど,保存容器に入れて冷蔵庫に保存する食材は常備菜ですよね?(・∀・)▼解凍しただけの常...
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ジムに通ってるから綺麗なの?

1月19日のごはん朝食さつまいもサラダの作りおきが無くなってしまった(T_T)お芋はまだ沢山あるからまた作ろう昼食スープ...