おうちごはん

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雪遊びの中にウォーキングを取り入れる

今朝も雪がたっぷりと残っている埼玉です 今日は息子と1日中引きこもりですね~ ↑いつもでしょ!とは言わないで...
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炭水化物が美味しくてどうしよう

1月20日のごはん 朝食 野菜もお味噌汁もなくてしょぼん(´・ω・`) チーズはブルサン【アップル...
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解凍するだけ,切るだけ,漬けるだけの常備菜

冷凍庫整理de常備菜♪ 作ってないけど,保存容器に入れて冷蔵庫に保存する食材は常備菜ですよね?(・∀・) ...
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ジムに通ってるから綺麗なの?

1月19日のごはん 朝食 さつまいもサラダの作りおきが無くなってしまった(T_T) お芋はまだ沢山...
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高橋克典体操だけは少しずつ続けてます

1月18日のごはん 朝食 マーガリンはなるべく食べたくないけど,これはついつい食べてしまって(´・ω・`...
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スキマ時間に少しだけ運動できました

1月17日のごはん 朝食 録画をしていた, 『マツコの知らない世界~袋パンの世界~』(2017) ...
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【常備菜】九州産直野菜で常備菜3品

こんにちは 今週も新鮮な野菜セットが届きましたよ~♪
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高橋克典さんの体操で目指せウエスト-20センチ!

1月16日のごはん 朝食 冷蔵庫に入っていた残り物たち 残り物整理は主婦の役目なのはどこのご家庭も...
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1日28時間にならないかな

今日は我が家にママ友たちが集まって遊んでました お子様4人でわっちゃわちゃ! 賑やかで面白かった~♪ ...
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子持ちの人はいつ運動してるんですか?

今日は朝から息子の病院,その後ジジババに息子を預けて私の病院と大忙し(T_T) 午後もなんだかんだと用事があって,...
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