おうちごはん

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チーズ,カレー,豚肉,食事が高カロリーの1日

昨日は息子とぴったりくっついてお昼寝 お布団に入ると突然, 息子が腕枕をしてきて私の頭をナデナデ,指で髪をくるくる ほっ...
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子供の抱っこやおんぶも筋トレになりますか?

昨日は実家から自宅に戻る道のりがつらかった(T_T) 息子が眠くなってしまって,まったく歩いてくれない! 13キロの息子...
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女子会に甘いおやつは必須です

実家は楽ですね〜♪ ごはんは作ってくれるし,子どもの面倒は見てくれるし,ここぞとばかりに甘えています(o^^o) でもお...
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1日の総カロリーが高い食事になっていました

なんとか今日中にアップできて良かった(~_~;) さぁ,昨日の記録いってみよー 1月24日のごはん 朝食 さくらどりモモ...
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雪かき3時間はなかなかの運動量だと思います

1月23日のごはん 朝10時から13時まで雪かき! 私が住んでいる地域では20センチほどつもりました 夫は前々日から職場...
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雪遊びの中にウォーキングを取り入れる

今朝も雪がたっぷりと残っている埼玉です 今日は息子と1日中引きこもりですね~ ↑いつもでしょ!とは言わないで(゚∀゚)笑...
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炭水化物が美味しくてどうしよう

1月20日のごはん 朝食 野菜もお味噌汁もなくてしょぼん(´・ω・`) チーズはブルサン【アップル&シナモン】 昼食 写...
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解凍するだけ,切るだけ,漬けるだけの常備菜

冷凍庫整理de常備菜♪ 作ってないけど,保存容器に入れて冷蔵庫に保存する食材は常備菜ですよね?(・∀・) ▼解凍しただけ...
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ジムに通ってるから綺麗なの?

1月19日のごはん 朝食 さつまいもサラダの作りおきが無くなってしまった(T_T) お芋はまだ沢山あるからまた作ろう 昼...