おうちごはん

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女子会に甘いおやつは必須です

実家は楽ですね〜♪ごはんは作ってくれるし,子どもの面倒は見てくれるし,ここぞとばかりに甘えています(o^^o)でもお昼頃...
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1日の総カロリーが高い食事になっていました

なんとか今日中にアップできて良かった(~_~;)さぁ,昨日の記録いってみよー1月24日のごはん朝食さくらどりモモ肉のソテ...
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雪かき3時間はなかなかの運動量だと思います

1月23日のごはん朝10時から13時まで雪かき!私が住んでいる地域では20センチほどつもりました夫は前々日から職場に泊ま...
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雪遊びの中にウォーキングを取り入れる

今朝も雪がたっぷりと残っている埼玉です今日は息子と1日中引きこもりですね~↑いつもでしょ!とは言わないで(゚∀゚)笑昨日...
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炭水化物が美味しくてどうしよう

1月20日のごはん朝食野菜もお味噌汁もなくてしょぼん(´・ω・`)チーズはブルサン【アップル&シナモン】昼食写真なし カ...
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解凍するだけ,切るだけ,漬けるだけの常備菜

冷凍庫整理de常備菜♪作ってないけど,保存容器に入れて冷蔵庫に保存する食材は常備菜ですよね?(・∀・)▼解凍しただけの常...
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ジムに通ってるから綺麗なの?

1月19日のごはん朝食さつまいもサラダの作りおきが無くなってしまった(T_T)お芋はまだ沢山あるからまた作ろう昼食スープ...
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高橋克典体操だけは少しずつ続けてます

1月18日のごはん朝食マーガリンはなるべく食べたくないけど,これはついつい食べてしまって(´・ω・`)また数年食べること...
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スキマ時間に少しだけ運動できました

1月17日のごはん朝食録画をしていた,『マツコの知らない世界~袋パンの世界~』(2017)を観たら,無性にコッペパンが食...