ダイエット

今日のごはん 朝食 目玉焼きはパンにのせるのが好き♥ お味噌汁は白菜，しめじ，お豆腐 夫のおばあちゃんが漬けたカブの漬物はパンには合わなかったです(汗) 昼食 生野菜が苦手なので蒸し野菜 蒸し器で10分くらいでできるから簡単楽チン♪ タレは...

昨日からダイエット！ と意気込んでいたものの，運動することなく1日が過ぎました(^◇^;) 生活習慣を見直さないといけませんね 食生活も改善しなければいけないので，毎食の記録を写真で残そうと思います 朝食 お味噌汁が大好きで，朝には必ず食べ...