忙しい1週間でした

今日は朝からママ友宅に遊びに行っていました♪

バタバタの1日でブログの更新が遅くなってしまって反省です(T_T)

 

ダイエット10日目(1月13日)

土曜日は親子でお出掛けの1日

夫がいるのは嬉しいけれど,運動する時間を確保出来ないのが悩ましい(T_T)

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朝食
パンとお味噌汁の朝食
お味噌汁美味しい♥

やっぱり朝はお味噌汁飲まなくちゃね(๑´ڡ`๑)

 

昼食

写真撮り忘れ

外食

  • 田舎汁うどん特盛り(息子に取り分け)
  • 舞茸の天ぷら3個
  • 辛モツ煮(少し)
  • 焼き鳥丼(息子のお残し)

 

夕食
ミスドのハートのチュロス
ハートのチュロス

前日のドーナツの残り(๑´ڡ`๑)

チュロショコラローズフレーバーは香水みたいな味が・・・

あとはポン・デ・ダブルショコラを食べました

お昼のうどんを食べ過ぎて,夫も私もドーナツしか受け付けず(汗)

息子のご飯しか作りませんでした

 

運動

足上げ腹筋20回?

足上げ腹筋をしていたはずなんですが,気付いたら寝ていました(´・ω・`)

 

1月ももう半分過ぎてしまいました

この半月,まるでダイエットになっていない日々

本当にやる気あるの?という感じですよね

ダイエットのやり方をもっと考えないといけませんね

 

 

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びった。

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